Очередной стероидный скандал

   Недавно во всем мире начали говорить о новом стероиде - THG (тетрагидрогестриноне). Размер скандала превысил даже прошлогоднюю шумиху вокруг положительных результатов на нандролон после приема пищевых добавок. Как же все происходило?
   Началось с того, что агенты WADA (международное антидопинговое агентство) получили от неизвестного тренера шприц с неизвестной субстанцией. Прямо мистический детектив получается! Тщательный химический анализ, проведенный в Лос-Анжелесской лаборатории под руководством д-ра Дона Катлина, показал, что один из компонентов этой субстанции имеет стероидную структуру и сходен по строению с болденоном.
   Повторные анализы мочи ряда спортсменов, в основном легкоатлетов, позволили обнаружить в ней то же вещество. Как оно до сих пор ускользало от внимания аналитиков - непонятно. Ведь наличие в пробе метаболитов чего-то стероидоподобного могло насторожить специалистов.
   Сотрудники лабораторий, аккредитованных WADA, клянутся, будто из-за особенностей структуры данный анаболик нельзя было определить стандартными методами. тем не менее, по строению он близок к болденону и гестринону, то есть теоретически мог давать такие же метаболиты.
Теперь WADA срочно принимает меры. Планируется проанализировать заново все (!) пробы мочи, взятые в 2003 году. Тетрагидрогестринон срочно внесен в список запрещенных препаратов на основании его химического сходства с 17-норстероидами. Хотя ни фармакологические свойства, ни распространенность THG среди спортсменов не установлены, его уже заклеймили как "самый опасный из существующих анаболиков".

   Почему, спрашивается? Дело в том, что несмотря на огромные затраты, WADA по-прежнему безнадежно отстает от создателей новой "химии". А надо же как-то оправдываться перед налогоплательщиками и спортивными организациями. В данном случае есть шанс, развив видимость деятельности, показать нужность и полезность работы WADA.
   Кто создал сие чудо химии - неизвестно. Федералы грешат на Виктора Конте, главу известной компании Bay Area Laboratory Cooperative, или Balco, производящей пищевые добавки. Однако Конте успешно отбивается, и официального обвинения ему пока не предъявили.
   В общем, поживем - увидим. Пока же борцы с допингом в очередной раз продемонстрировали свою способность думать задним числом...

Могут ли тренировки, направленные на сброс веса, давать противоположный эффект? Подобное явление наблюдалось не раз. Даже при соблюдении "Основного правила похудания" - потреблять меньше калорий, чем расходуется - вы можете сохранять массу или еще хуже - катастрофически толстеть.
В чем причина? А их может быть несколько.
1. На самом деле, вы тратите меньше, чем предполагаете. Расчет потребной интенсивности упражнений и калорийности питания, основанный на рекомендациях в дешевых брошюрах и
Интернете, может оказаться ошибочным. Особенно не стоит использовать методы, применяемые в США - там и продукты другие, и размеры порций определяются по-другому. В результате окажется, что вы едите слишком много, а сжигаете всего ничего. Обращайтесь к сертифицированным российским специалистам.
Еще один источник ошибок - использование методик, предназначенных для молодых, в пожилом возрасте. Чем вы старше, тем медленне ваш основной обмен. Не учитывая это, вы можете ошибиться в определении своей потребности в калориях боле чем наполовину.
2. У вас есть какое-то заболевание, препятствующее сбросу веса. Например, недостаточность
гормонов щитовидной железы, заболевание поджелуждочной железы и некоторые другие нарущения работы желез внутренней секреции сопровождаются ожирением.
3. Вы недавно бросили курить. Курение, при всех его отрицательных чертах, имеет одну положительную: оно стимулирует повышенный расхо жира, поскольку притупляет чувство голода и ускоряет метаболизм. Замечено, что прекращение курения может привести к увеличению веса
на 10 и более килограмм в течение года. Особенно это касается людей, изначально склонных к полноте.
4. У женщин незапланированный рост жировой ткани наблюдается во время беременности. То есть вы сами его не планируете, а вот организм заранее готовит запас питания и тепла для растущего ребенка. Аналогичное явление может происходить во время менопаузы.
Поскольку в большинстве случаев программы снижения веса дают максимальные результаты в течение первых нескольких месяцев, отсутствие заветного похудения в это время должно вас насторожить. Сразу же обратитесь к врачу и выясните, что с вами не так.